harder faster better stronger

rajin plak nak post 2 entry skali ni .dlu kemaen malas .haha ,da alang2 kan .oke ,kali ni aku nak cite pasal weight management . firstly ,syukur alhamdulilah , lepas setahun lbey aku usaha , usaha tu , tak makan nasi sebulan , pumping setiap hari ,sit up ,squat jump ,skipping ,jogging , cycling n macam2 lagi la yang aku da cube . . akhirnye ,dpat gak feed back camni 'eh ko da kurus , da kurus la ko bro , bro ko maen gym ke ? ,asal laen muke ko skrang ? ' lbey kurang camtu la .pastu aku test la baju kan ,eh btol la , size M , S pon da lepas . haha .alhamdulilah . byk sebab nye aku nak kurus ni ,antaranye ,sebab cinta aku yg amat teramat kat dye ni . dye ni ? ragbiiii .hehe .aku tak nak awek pon takpe , asal aku ade ragbi  .haha .statement ni wat masa ni je eh .ahaha .oke , aku nak fitkan badan aku ni ,so aku bole jadi utility player , n chance utk maen ke peringkat tertinggi tu makin tinggi la kot kan ? sebab impian saya sgt la tggi ,even orang ckap ragbi ni takde future ,tapi takpe , i have my own plan ,dgn parent pon da paham n da sokong kan .thanx mama n papa .  :) . saya akan terus mengfitkan badan saya ni , bagi nampak berketul sikit .hehe .doakan saya guys ,thanx a lot . so ,jumpe ag .insyAllah . daa

100 day as a tescorian . :)

dup dap dup dap , naek moto , naek kete ,gosok baju ,online ,makan ,tido ,exercise , cuti ,keje ,maen ragbi . last last ,aku tgk tarikh balik . pergh .lame jugak aku jadi tescorian ni kan ?dari time aku masuk tu ,da bape orang da bertukar dalam department aku ,belom department laen lagi .so,,makin bertmbah la kawan baru .haha .em ,,baru aku pasan .dlu kemaen aku menghitung hari nak abes kontrak tu .last last ,lepas dipujuk oleh Trading Manager aku (hehe poyo skit) . aku sambung la lagi sebulan setengah . camtu la cite nye .keje kat situ , mmg best ,kawan2 sekerja ,kerja dye,gadis2 .hehe .bole kate ,yg tak best nye kat tesco ni ,ialah gajinye . kureng skit .hehe .nak gaji lbeyyyyy .takpe la ,aku pon menghitung hari je ag ni .so ,just nak enjoy hari2 terakhir aku sebagai tescorian .so ,enjoy life guys . :)

new life,new passion

aku da bekerja,, ye bekerja,sementara menunggu result yang akan kua lagi berapa detik ni .bekerja di tesco rawang .mule2 ingat tak nak jadi full time,,sebab bagi aku macam takde life .tapi alang2 da dapat tu,,aku teruskan je la. n hari ni,,14 februari,, genap sebulan aku jadi tescorian .(bak kate pijat) haha .keje die agak penat .n aku suke gak la,,sebab berat badan aku pon turun sekali .haha .bajet dalam 2 bulan ag aku stop .nak cari nafkah kan?? haha .ok,,till then. daa .

penyatuan hati antara dua insan

haa ,gempak tak intro tu? cam gempak an?  btw bukan aku yg disatukan,tapi pakcik aku and our new makcik .wee~ . diorang ijab kabul 18 dis 10 aritu,n sanding esok nye .nak dijadikan cerite,aku dituagskan sebagai pengapit dgn sedara aku lagi sorg,dolah .lepas maen o som dgn dye, aku decide jadi pegang payung n dye lak pegang kipas .n luckily ,program berjalan dgn lancar .alhamdulilah .25 dis lak ,sanding kat umah laki lak .n berjalan lancar gak. n, enjoy the picture. antara gamba yg best la.

                                              kat umah our new makcik. :)

                                              ni lak kat kat taiping..

                                                     sebelum

                                               selepas. (maen cak2 lak) haha

                                           cucu2 raffar with aunt baru .hehe

                                          kalau dah ade kenduri,tak sah la kalau aku tak nyanyi. haha